Сделать домашней|Добавить в избранное
 

Развитие творческого мышления и интеллекта

 

Аутогенная тренировка и управление своим эмоциональным состоянием

Одним из наиболее надежных и апробированных систем управления эмоциями является аутогенная тренировка. Применяется она в медицине и психологии уже многие десятилетия и еще ни у кого не было оснований жаловаться на ее неэффективность. Создателем АТ был Иоганн Генрих Шульц, соединивший в своем творении элементы мышечной релаксации, йоги и самогипноза и уложивший эти элементы в строгую логичную систему. Аутогенная тренировка (АТ) - метод вызывания у себя особого (аутогенного) состояния, использования этого состояния и самостоятельного выхода из него.

Интересная история

В начале 70 антрополог Дэвид Рейнольдс, профессор университета Южной Калифорнии, занялся исследованием проблемы самоубийства у людей с выраженной депрессией. Он решил выяснить, что помогает данной категории пациентов, и что ухудшает их состояние, что толкает их на самоубийство и как с этим борются в больнице. И насколько эффективно данное лечение.

Информация о серотонине

Ученые обнаружили, что химический элемент, который обеспечивает хорошее настроение, также побуждает раковые клетки самоуничтожаться. Ученые заметили, что при помещении серотонина в одну пробирку с клетками центральноафриканской лимфомы, последние "убивают" себя. Руководитель исследования профессор Гордон говорит: "Серотонин - натуральный

Логические проблемы знания-1

Введение.

После написания данной работы у меня возникли некоторые дополнительные соображения, которые я посчитал уместным оформить в виде диалогов с воображаемым оппонентом.

Эти диалоги приведены в качестве комментариев к соответствующим разделам. Титулом "НР" я обозначил реплики воображаемого оппонента, а титулом "А" обозначил ответы на них.

Логические проблемы знания-2

Глава 1. Логика образовательного процесса.

Эмпирический образовательный процесс разбит на ряд фрагментов со своей информационно-деятельностной структурой. В отношении структуры образовательного можно поставить вопросы: какая деятельность и какая информация развертывается в каждом фрагменте? какая деятельность в каждом фрагменте культивируется? подразумевают ли они друг друга? как именно эти фрагменты подразумевают друг друга?

Логические проблемы знания-3

Глава 2. Знание как предмет деятельности.

Главная проблема в отношении систем представления предметности состоит в том, как соотносятся между собой понятия деятельности и предметности. На эту проблему направляет обычная тенденция в образовательном процессе трактовать предметность как то, что записано в книгах, читается в лекциях, т.е. как то, что не зависит от деятельности по поводу этой предметности: предметность - это одно, а деятельность - это другое, и их связь друг с другом не есть прямая связь. От этого

Логические проблемы знания-4

Глава 3. Знание как активность сознания.

Первым фактором, определяющим характер внутренней активности, будет фактор креативности, показывающий творческий потенциал этой активности.

Нужно разделить понятие творческой деятельности на два вида: 1) творческая деятельность "для себя"; 2) творческая деятельность "для другого".

Логические проблемы знания-5

Глава 4. Знание как коммуникация.

До сих пор мы рассматривали проявление внутренней активности сознания только с соотношении с понятием деятельности вообще, предметности вообще, безотносительно того, как эта деятельность и предметность персонифицируется в образовательном процессе. А персонификация этих понятий и приводит нас к проблеме коммуникации, к коммуникативной структуре образовательного процесса и тому, каким образом коммуникация участвует в конституировании знания в этом процессе.

Логические проблемы знания-6

Заключение.

Внутренние факторы конституирования знания в образовательном процессе образуют 4 группы.

1. Группа факторов, которая идет от логики организации образовательного процесса.

Некоторые свойства (паттерны) гениев

1. Хорошо развитая способность к визуализации.

Зрение было основным "навигационным" инструментов гениев. "Мыслящее мыслит формы в образах" (Аристотель). Эйнштейн определил свою способность формировать образы и зрительные конструкции как источник продуктивного мышления. Визуальный канал восприятия является самым быстрым, синтетичным и емким, через него проходит около 80% обрабатываемой информации.

 
DataLife Engine.